2022年6月15日
こんにちは 脳疲労ケアセラピストのHaRです🧠 思考の肉体化って知ってますか？？ レモン食べたこと想像してください🍋 食べてないのに酸っぱい想像ができて 唾液がでてきます😝 これが思考の肉体化です 他にも例を挙げると 私 […]
2022年6月13日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 私がケアしている基本の自律神経について説明します☺️ 自律神経とは全身に張り巡らされた 末梢神経の一つで 血管や内臓をコントロールしています 『無意識』に働いてくれます☺️ […]
2022年6月11日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 皆様は完全オフはどのような過ごし方ですか？？ 先日、数ヶ月ぶりに「化粧をしない日」 があったのですが、化粧をしないことが 私にとって完全オフの日になります 休みだからといっ […]
2022年6月9日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 日中もずっと眠い経験ありませんか？🥱 先日、ご来店頂いたお客様 日中、お仕事中もずっと眠いとのこと これは『脳疲労』なのではないかと 思って頂いたそうでご来店☺️ ずっと眠 […]
2022年6月7日
こんにちは 脳疲労ケアセラピストのHaRです🧠 肩こりや首こりの時の施術 ストレスは誰にでもありますが、 過度のストレスがかかると 脳疲労といい脳が疲れます🤯 例えば、バランスボールをイメージして頂いて バランスボールが […]
2022年6月5日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 肩こりや腰痛も脳疲労といわれます その原因の根本にあるのが 『自律神経』です 自律神経が乱れると 疲れやすくなり、血行不良によって 肩こりや首こり、頭痛に繋がります💥 また […]
2022年6月3日
こんにちは 脳疲労ストレスケアのセラピストHaRです🧠 大人になればなるにつれ 感情を我慢する機会が増えませんか？ 最近、喜んだ記憶、怒った記憶、泣いた記憶、楽しんだ記憶はいつですか？？ 子供の時、辛いと泣いて、ムカつく […]
2022年6月1日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 『達観』とは 真理や道理を悟り、何事にも動じない状態のこと 22歳ですが、達観してるね〜と言われることが多いです 正直、20歳で葬儀社で働いた経験が 自分を達観させたきっか […]
2022年5月30日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 心と体が休める時間って自分ではなかなかとれないと思うんです 人は一日に3万5000回選択をしていますが、 ウィルパワーといって、集中力を使う時、意思決定の瞬間に消費されてい […]
2022年5月28日
こんにちは 脳疲労ケアセラピストのHaRです🧠 髪質改善トリートメントを受けに行ってきました👏 正直、クシが思い通りにいかなかったり、 髪がまとまりずらかったり、 髪が荒れてるだけでもストレス感じてしまいませんか？ 以前 […]
