2023年6月22日
2023年6月16日で脳疲労ストレスケアサロンHaRも3年目に突入しました✨ 丸2年間この仕事を続けることができたのは 通ってくださった皆様のおかげです 本当にありがとうございます🙇🏻♀️💖 昨年の10月より二足の草鞋 […]
2022年7月7日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 何か痛みがある時我慢していませんか？ 私の場合、特に経験してきたのは 頭痛と生理痛、肩こりです その痛みがある時 無意識に歯を食いしばったり 力を入れて筋肉を硬直させたりし […]
2022年7月3日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 雨が降ったり止んだりする 1週間になりそうですね💧 ということは雨ダルさんの辛い1週間になりそうな予感💦 前回の雨ダルさんでは水分調整と 耳のマッサージをお伝えしました💙 […]
2022年6月25日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 雨降る降る詐欺をうけているような気もしましたが 今日は降るのでしょうか？！☔️ どんよりお天気の体調不良に悩んでいませんか？ 雨じゃなく曇りでも湿気で 頭や体がダルオモにな […]
2022年6月19日
こんにちは 脳疲労ストレスケアのセラピストHaRです🧠 力が抜けないとどんな影響があるのか ◉怪我がしやすい カラダがかたくなるので、足首など要注意 ◉腰痛 カラダを支えている足がかたい為 ◉肩こり、首こり 筋肉が緊張し […]
2022年6月7日
こんにちは 脳疲労ケアセラピストのHaRです🧠 肩こりや首こりの時の施術 ストレスは誰にでもありますが、 過度のストレスがかかると 脳疲労といい脳が疲れます🤯 例えば、バランスボールをイメージして頂いて バランスボールが […]
2022年6月5日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠 肩こりや腰痛も脳疲労といわれます その原因の根本にあるのが 『自律神経』です 自律神経が乱れると 疲れやすくなり、血行不良によって 肩こりや首こり、頭痛に繋がります💥 また […]
