2023年6月22日
2023年6月16日で脳疲労ストレスケアサロンHaRも3年目に突入しました
丸2年間この仕事を続けることができたのは 通ってくださった皆様のおかげです 本当にありがとうございます
昨年の10月より二足の草鞋 […]
2022年7月7日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです
何か痛みがある時我慢していませんか？ 私の場合、特に経験してきたのは 頭痛と生理痛、肩こりです その痛みがある時 無意識に歯を食いしばったり 力を入れて筋肉を硬直させたりし […]
2022年6月25日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです 雨降る降る詐欺をうけているような気もしましたが 今日は降るのでしょうか？！
どんよりお天気の体調不良に悩んでいませんか？ 雨じゃなく曇りでも湿気で 頭や体がダルオモにな […]
2022年6月19日
こんにちは 脳疲労ストレスケアのセラピストHaRです 力が抜けないとどんな影響があるのか ◉怪我がしやすい カラダがかたくなるので、足首など要注意 ◉腰痛 カラダを支えている足がかたい為 ◉肩こり、首こり 筋肉が緊張し […]
2022年6月7日
こんにちは 脳疲労ケアセラピストのHaRです 肩こりや首こりの時の施術 ストレスは誰にでもありますが、 過度のストレスがかかると 脳疲労といい脳が疲れます
例えば、バランスボールをイメージして頂いて バランスボールが […]
2022年6月5日
こんにちは 脳疲労ケアのセラピストHaRです 肩こりや腰痛も脳疲労といわれます その原因の根本にあるのが 『自律神経』です 自律神経が乱れると 疲れやすくなり、血行不良によって 肩こりや首こり、頭痛に繋がります
また […]
ということは雨ダルさんの辛い1週間になりそうな予感
前回の雨ダルさんでは水分調整と 耳のマッサージをお伝えしました
[…]