海🏖
こんにちは
脳疲労ケアのセラピストHaRです🧠
先日、何年ぶりかの海に行ってきました🌊
前行った記憶がいつなのか思い出せないくらい
久しぶりでした😅
山に行くのも好きですが、同じくらい海も好きです😍
波の音は母体にいる時の胎内音に似ている為
リラックス効果があるので
波の音をボケ〜と聞いてるだけで癒されます💙
「F分の1ゆらぎ」や「ヒーリング」に波の音が多いのは
これが理由です💡
私の中で海が特別になったきっかけはバリでした🌴
バリの夜の海で波の音を聞きながら
ギターと共に歌を歌ってくれて
あれがたまらなく最高でした✨
他の日も海に入って亀と泳いで🐢
泳ぐのが苦手で、海や水を避けてた私が
好きになったきっかけです🥰
それからは特に海に行くのが好きです💕
なので、久しぶりの海にテンション上げ上げ
小学校からの友人と久しぶりに会えて
気温も天候も心地よく、最高の一日になりました✨
本日も最幸な一日をお過ごしください♡