好きな時間

こんにちは

セラピストのHaRです🧠

皆様はどんな時間が好きですか？

友人や家族、大切な人といる時間？

料理や食事、ショッピング、旅行、掃除、勉強など

自分の好きなことをしている時間？



私の人生理念は

『楽しんで生きること』



なので、楽しくない時間があるのが苦痛です。😅


例えば、苦手な人と関わる時間

家族や友人と喧嘩はしなくても

気まづい時間があるのが苦痛です。



正直、苦痛な時間を過ごしたい人は

なかなかいないと思いますが、


でも、これ以上ややこしくしたくないからと

自分が我慢することありませんか？？




我慢してるなと共感した方‼︎


我慢した感情はどこに行くかというと内臓に溜まります



自分の出したい感情、言いたい言葉

我慢しなくたっていいって言うのは簡単です



でも、言えないこともすごく分かります

だからこそ、チネイザンを受けて欲しい‼︎



内臓のケアをココロのケアを

私にお任せください💚


本日も最高の1日になりますように♡